Coaching voor volwassenen

Het is fijn om je ervaringen, gedachtenspinsels, wensen en doelen te delen. Jouw persoonlijke verhaal, gedrag en ontwikkeling staat centraal tijdens coaching sessies. Jij bepaalt de gespreksonderwerpen en samen kijken welke manier van coaching het best bij jou past. Het doel is het zoeken naar meer verbinding met jezelf en het op een rij krijgen van je gedachtes en het werken aan je persoonlijke ontwikkeling. Je ontdekt wat je wilt, onderzoekt jouw talenten en je gaat aan de slag met belemmeringen zodat er meer ruimte ontstaat om te groeien. De onderwerpen die besproken worden zijn zeer divers. Je kunt denken aan je ambities, stress, emoties, leefstijl, angsten, uitdagingen, verwerking, sociale interacties en bijvoorbeeld het voorbereiden van een sollicitatiegesprek en pakkende presentatie of pitch over jezelf. Ik analyseer, geef inzicht en werk ervaringsgericht. Op verzoek maken we ook gebruik van verbeelding en visuele werkvormen. Jezelf uitdrukken door iets te creëren is een fijne manier om je gevoelens te uiten en het kan je steun geven. Je kunt ook denken aan het verbeelden van je doelen en wensen voor meer helderheid en inspiratie. De sessies vinden plaats in mijn coachruimte aan huis of tijdens een wandeling.  

Er zijn werkgevers die bereid zijn om coachsessies te vergoeden, omdat zij willen investeren in de persoonlijke groei en ontwikkeling van hun werknemers. 

Team coaching

Naast individuele coaching is het ook mogelijk om in overleg een (op maat) coaching traject voor een team uit te voeren op locatie. Denk hierbij aan bijvoorbeeld het gezamenlijk formuleren van doelen en visie van een organisatie, het verbeteren van het didactische handelen, samenwerken of coaching op het gebied van (visuele) communicatie.